CLICK HERE FOR FREE BLOGGER TEMPLATES, LINK BUTTONS AND MORE! »

Rabu, 30 Januari 2013

Bolu Gulung Pandan

Resep Bolu Gulung Pandan ini khusus untuk Moms. Ayo dicoba.. Silahkan di share

Bahan:
70 gram tepung terigu protein sedang
8 kuning telur
3 putih telur
100 gram gula pasir
10 gram susu bubuk
50 gram margarin, lelehkan
25 gram unsalted butter/butter tanpa garam, lelehkan
1 sdt pasta pandan
Beberapa tetes pewarna hijau muda
Buttercream atau selai secukupnya

Cara Membuat:
1. Kocok telur dan gula sampai mengembang dan kental
2. Masukkan tepung terigu dan susu bubuk, aduk hingga tercampur rata.
3. Tuang margarin dan butter yang sudah dilelehkan, aduk rata.
4. Tambahkan pasta pandan dan pewarna hijau, aduk rata
5. Tuang adonan dalam loyang ukuran 26x26x4 cm yang sudah dioles margarin dan dilapisi kertas roti.
6. Panggang dalam oven dengan suhu 180-190 derajat celsius selama 20 menit atau hingga matang.
7. Saat kue matang dan sudah tidak terlalu panas, siapkan kertas roti lebar, lebih lebar dari ukuran loyang.
8. Balikkan bolu di atas kertas roti tersebut.
9. Moms bisa memberi lapisan buttercream atau selai pada lapisan yang halus (bukan lapisan kecokelatan). Bisa juga Anda memberi olesan di bagian lapisan kecokelatan jika ingin mendapat permukaan bolu yang berwarna hijau.
10. Gulung bolu dengan bantuan kertas roti dan kunci atau tahan dengan sebuah benda agar kue tidak terlepas. Diamkan hingga bolu dingin.
11. Setelah bolu dingin, buka perlahan kertas roti. Potong-potong, sajikan.

Silahkan mencoba :) by mamataro.com

Pengembangan Kurikulum 2013


Rabu, 23 Januari 2013

Tunda Bangun Tidur 10 Menit, Mengurangi Resiko Stroke.



Pagi bangun tidur, lakukan senam selama 10 menit ditempat tidur, Ini akan bermanfaat bagi memperkuat berbagai organ tubuh dan bisa mencegah penyakit pembuluh darah otak dan jantung.

1. Sisir rambut dengan jari selama 1 menit : Mulai dari kening / jidat

kebelakang sampai batas rambut belakang, lakukan merata seluruh kepala, akan dapat melancarkan peredaran darah dikepala, menambah volume darah di otak, dapat mencegah penyakit yang berhubungan dengan pembuluh darah otak dan dapat membuat rambut hitam bercahaya.

2. Pijat daun telinga selama 1 menit : Lalu pijat ke dua daun telinga, sampai terasa panas, daun telinga mempunyai banyak acupoint yang mempengaruhi seluruh tubuh, ini dapat melancarkan qi meridian. Khusus terhadap gejala telinga mendenging, mata kunang2 dan mudah lupa mempunyai khasiat yang baik.

3. Putar bola mata selama 1 menit : Putar searah jarum jam dan sebaliknya dapat melatih otot mata dan membuat mata terang.

4. Lain2 di muka : Pijat hidung, gatuk2kan gigi akan dapat menyehatkan gigi. Khususnya akar gigi. Putar2 lidah akan dapat membuat lidah tidak kaku dan tetap memelihara kepekaannya.

5. Regangkan anggota badan: Melalui gerakan2 ini akan membuat aliran darah kembali mengalir keseluruh tubuh, dapat mencegah penyakit yang berhubungan dengan pembuluh darah otak dan jantung, Menambah / melincahkan anggota badan.

6. Usap pusar selama 1 menit: Usap melingkar pusar dengan kedua telapak

bergantian, lingkaran agar lebar sampai lk 4 jari diatas dan dibawahnya. Akan berakibat positif bagi pencegahan stroke dan memperkuat qinjal.

7. Kempiskan perut dan tahan dubur 1 menit : Dengan berulang kali mengempiskan perut dan mengangkat / menahan dubur, disamping dapat memperbaiki fungsi seksual, juga mencegah wasir dan kencing yang tidak tertahan.

8. Pijat telapak kaki 1 menit : Gunakan tumit untuk memijat telapak kaki

bergantian, membuat telapak terasa hangat, dapat menguatkan limpa lambung, menghidupkan meridian dan membuat tenang.

9. Bolak balik 1 menit : Miring kanan kiri dengan perlahan2, guna melenturkan otot pinggang dan otot tulang belakang.

TAPI JANGAN KETERUSAN TIDUR LAGI !

Semoga bermanfaat

GABUNG YUK di FP Apple ada banyak kata HIKMAH, RENUNGAN dan MOTIVASI

Bagikan tausiyah ini kepada teman-temanmu dengan meng-klik 'bagikan'/'reshare' dan undang temen2mu gabung dg klik ‘Invite Your Friends’ (dari Stawbery)

Senin, 21 Januari 2013

Menjadi Pendidik Yang Mencintai dan Dicintai Anak Didik



Pendidik identik dengan profesi guru. Guru identik dengan kegiatan belajar mengajar (KBM) di sekolah. Yang terjadi dalam proses KBM adalah transformasi ilmu dari guru ke murid. Asumsi yang terjadi dalam KBM seperti ini adalah “guru sebagai gudang ilmu sementara murid adalah mobil box kosong yang harus diisi ilmu dari gudang tadi agar dalam perjalanannya mobil tersebut dapat membuahkan hasil jika berhenti di suatu tempat tujuan yaitu barang yang ada didalamnya.
Lalu, jika isi box tersebut adalah hal-hal yang tidak lagi up to date, masihkah kebernilaiannya tinggi? Lalu telah tepatkah pola KBM model transformasi total dari guru ke murid? Mari kita lihat definisi Guru dan Pendidik.
Menurut tim redaksi Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), edisi ketiga; Guru adalah “orang yang profesinya mengajar.”  Mengajar, berarti “memberi pelajaran.” guru matematika berarti orang yang profesinya mengajar pelajaran berhitung, guru bahasa pun demikian, adalah orang yang mengajarkan pelajaran bahasa. Adapun Pendidik adalah “orang yang mendidik” dimana arti mendidik itu sendiri adalah “memelihara dan memberi latihan (ajaran, tuntunan, pimpinan mengenai akhlak dan kecerdasan pikiran.)”
Masih menurut KBBI, Pendidikan itu merupakan proses pengubahan sikap dan tata laku seseorang atau kelompok orang dalam usaha mendewasakan manusia melalui upaya pengajaran dan pelatihan.”
Bertahun-tahun persepsi yang muncul adalah guru itu seorang pendidik. Maka tidak heran jika harapan orang tua ketika menitipkan anaknya menginjakkan kaki di sebuah sekolah adalah agar anaknya menjadi cerdas pikirannya, baik akhlaknya serta cerah masa depannya.
Berlebihan? Tentu saja tidak! Sebab tak ada satu orang tua pun yang menyekolahkan anaknya agar menjadi bodoh, bejat moral, serta suram masa depannya. Padahal dia harus mengeluarkan biaya untuk sebuah pendidikan.
Namun yang terjadi memang tidak selalu ada kesesuaian antara das sein dan das sollen (teori dan praktek). Kerap guru yang memang dinyatakan sebagai orang yang profesinya mengajar atau mencari penghasilan dari mengajar tidak mengejewantahkan tujuan pendidikan kedalam profesinya. Kegiatan mengajar benar-benar dijadikan ajang mencari penghasilan semata. Pada saat kegiatan belajar mengajar (KBM) mereka sekedar menyampaikan materi lalu menunggu gaji bulanan. Tidak perduli apakah siswa mengalami kesulitan dalam memahami pelajaran atau bahkan tidak paham sama sekali terhadap apa yang diajarkan. Jika ingin lebih paham datanglah les atau melakukan bimbingan belajar ke rumahku atau panggil aku mengajarimu les jangan lupa siapkan bayaran untukku.
Walau hanya segelintir guru yang melakukan hal ini, tentu saja mencoreng muka profesi guru. Mereka yang telah bersusah payah membimbing dan mencoba menjadi pendidik yang baik ikut-ikutan dianggap hanya mau mendidik jika dibayar mahal.
Beruntunglah pemerintah akhirnya memperhatikan kesejahteraan guru beberapa tahun ini. Sebut saja tunjangan-tunjangan, bantuan-bantuan dan seabreg sebutan lain untuk mengoptimalkan dunia pendidikan. Namun tetap saja masih ada segelintir guru yang kurang memperhatikan perbedaan antara mengajar dan mendidik. Sehingga dapat kita rasakan bersama out put siswa saat ini jauh dari kesan telah dididik. Kecintaan siswa terhadap guru pun sebatas kenal karena pernah diajari suatu mata pelajaran saja. Tidak ada kesan lebih mendalam selain, guru itu galak, tegas, pelit nilai atau hanya sekedar ramah.
Mengapa Harus Mendidik?
    Sebuah pepatah mengungkapkan ala bisa karena biasa. Maka ketika kita terbiasa melakukan proses pengubahan sikap dan tata laku seseorang atau kelompok orang dalam usaha mendewasakan manusia melalui upaya pengajaran saja tanpa pendidikan, niscaya tidak terjadi perubahan mendasar. Niat menjadi seorang pendidik yang baik harus dimulai dari pembiasaan diri terlebih dahulu. berusaha menjadi orang baik, belajar yang baik, mengamalkan sesuatu yang baik serta mencintai kebaikan. (chadijah)

Pemenang VS Pecundang

Apa Beda Pemenang dan Pecundang?

Pemenang melakukan apa yang harus dilakukan,
Pecundang melakukan apa yang suka dilakukan.

Pemenang jadi bagian dari jawaban;
Pecundang jadi bagian dari masalah.

Pemenang membuat masalah besar menjadi kecil
Pecundang membuat masalah kecil menjadi besar

Pemenang mengecilngecilkan masalah besar
Pecundang membesarbesarkan masalah kecil

Pemenang melihat jawaban dalam setiap masalah;
Pecundang melihat masalah dalam setiap jawaban.

Pemenang melihat peluang dalam setiap permasalahan
Pecundang melihat permasalahan dalam setiap peluang

Pemenang melihat hal yang mungkin dalam setiap kemustahilan
Pecundang melihat hal yang mustahil dalam setiap kemungkinan

Pemenang berkata, "Itu memang sulit, tapi mungkin bisa";
Pecundang berkata, "Itu mungkin bisa, tapi memang sulit".

Pemenang berkata, "Gampang-gampang susah!"
Pecundang berkata, "Susah-susah gampang!" (susahnya dua kali)

Pemenang berpikir, kalau bisa dipermudah kena harus dipersulit?
Pecundang bilang, kalau bisa dipersulit kenapa dipermudah? (jadi inget birokrasi)

Pemenang berpikir, bagaimana bisa memberikan pelayanan sebaik mungkin untuk orang/ lembaga/ klien yang membayar saya.
Pecundang berpikir, bagaimana orang/ lembaga/ klien bisa melayani saya dengan pembayaran sebaik mungkin.

Pemenang berkata, "Biarkan saya yang mengerjakannya";
Pecundang berkata, "Itu bukan pekerjaan saya";

Pemenang membuat komitmen-komitmen;
Pecundang membuat janji-janji.

Pemenang berani ambil resiko sekalipun dengan tanggung sendiri akibatnya
Pecundang berani ambil resiko sepanjang ditanggung orang lain akibatnya

Pemenang membuat rencana untuk menghindari bencana.
Pecundang membuat bencana karena menghindari rencana.

Pemenang selalu mengutamakan rencana untuk berhasil
Pecundang selalu menyiapkan rencana bagaimana kalau gagal.

Pemenang membuat sesuatu terjadi;
Pecundang membiarkan sesuatu terjadi.

Pemenang selalu mengakui kesalahan.
Pecundang selalu mencari siapa yang disalahkan.

Pemenang selalu memperbaiki diri
Pecundang selalu merasa dirinya baik

Pemenang belajar dari kegagalan
Pecundang gagal dari pembelajaran

Pemenang belajar dari masa lalu
Pecundang trauma atas masa lalu

Pemenang berkata, "Saya harus melakukan sesuatu";
Pecundang berkata, "Seseorang harus melakukan sesuatu".

Pemenang percaya pada menang-menang (win-win solution);
Pecundang percaya, jika ingin menang, orang lain harus kalah.

Pemenang seperti thermostat (mengatur suhu),
Pecundang seperti thermometer (Sekedar mencatat suhu).

Pemenang menggunakan argumentasi kuat dengan kata2 yang lunak;
Pecundang menggunakan argumentasi lemah dengan kata2 yang keras.

Pemenang berpegang teguh pada visi tapi bersedia berkompromi pada hal-hal remeh;
Pecundang bersikeras pada hal-hal remeh tapi bersedia mengkompromikan visi.

Pemenang berempati, "Jangan berbuat pada orang lain apa yang Anda tidak ingin orang lain perbuat pada Anda";
Pecundang berfilosofi, "Lakukan pada orang lain sebelum mereka melakukannya pada Anda".

Pemenang merasa sukses adalah perjalanan,
Pecundang merasa sukses adalah tujuan.

Pertanyan yang paling penting adalah;
Apakah Anda pemenang atau pecundang?
Renungkan! (Chadijah mengutip dari Isa Alamsyah)



Yang Perlu Kita Ketahui Tentang Yahudi

32 RAHASIA ISRAEL YANG HARUS ANDA KETAHUI…

1. Tahukah anda bahwa selain ras yahudi, dilarang membeli atau menyewa tanah di Israel?

2. Tahukah anda bahwa setiap ras yahudi yang ada di setiap Negara di
seluruh dunia menjadi warga Negara Israel secara otomatis? Sementara warga Palestina yang terlahir di tanah negerinya sendiri sejak puluhan abad yang lalu terus diusir ke luar Palestina?

3. Tahukah anda bahwa penduduk Palestina yang menetap di kawasan Israel harus menggunakan kendaraan dengan cat dan warna khusus untuk membedakan antara ras yahudi dan non yahudi?

4. Tahukah anda bahwa Yerusalem bagian timur, Tepi Barat, Gaza dan dataran tinggi Golan dianggap oleh masyarakat internasional khususnya barat dan Amerika sebagai kawasan yang dijajah Israel dan bukan merupakan bagian dari Israel?

5. Tahukah anda bahwa Israel mengalokasikan 85% air bersih hanya untuk ras yahudi dan membagikan 15% sisanya untuk seluruh penduduk Palestina yang menetap di kawasan Israel?
Secara realitas, Israel mengalokasikan 85% air bersih hanya untuk 400 penduduk yahudi di Hebron, sementara 15% sisanya alokasikan kepada 120 ribu penduduk Palestina di daerah itu?

6. Tahukah anda bahwa Amerika mengalolasikan 5 milyad US$ dari penghasilan pajaknya setiap tahunnya untuk menyumbang Israel?

7. Tahukah anda bahwa Amerika terus memberikan bantuan militer kepada Israel sebesar 1,8 milyard US$ setiap tahunnnya? Dan tahukah anda bahwa jumlah sebesar itu sama dengan sumbangan Amerika kepada seluruh Negara di benua benua Afrika?

8. Tahukah anda bahwa Israel juga menunggu bantuan perang tambahan sebesar 4 milyard US$ dari Amerika yang terdiri dari pesawat tempur F 16, Apache dan Blackhawk? Dan karena Amerika
merupakan Negara koalisi utama bagi Israel, maka ia wajib memberikan semua fasilitas yang diminta Israel untuk menjamin eksistensinya.

9. Tahukah anda bahwa pemerintah Amerika telah menekan Konggres tentang pelanggaran Israel dalam penggunaan senjata yang mereka sumbangkan?Khususny a pada tahun 1978, 1979 dan tahun 1982 pada perang di Lebanon dan penggunaan senjata nuklir pada tahun 1981.

10. Tahukah anda bahwa Israel adalah satu-satunya Negara di Timur Tengah yang menolak menandatangani larangan pengembangan senjata nuklir? Dan menolak Tim Investigasi PBB untuk memeriksa tempat persembunyian nuklirnya?

11. Tahukah anda bahwa sebelum berdirinya Israel pada tahun 1948, sudah memiliki pabrik pengembangan senjata nuklir?

12. Tahukah anda bahwa Perwira Tinggi Israel di Departemen Perang mengakui secara terang-terangan bahwa militer Israel membunuh semua tahanan perang Palestina tanpa proses pengadilan?

13. Tahukah anda bahwa Israel meledakan tempat kediaman
Diplomat Amerika dan menyerang kapal perang Amerika Liberty di perairan internasional pada tahun 1967? Walaupun serangan itu menewaskan 33 tentara Amerika dan melukai 177 lainnya, tetapi Amerika sama sekali tidak melakukan tindakan apapun terhadap Israel? Hanya dengan alasan bahwa tentara Israel salah sasaran? Bayangkan kalau serangan itu dilakukan oleh Negara Islam?

14. Tahukah anda bahwa Israel merupakan Negara yang paling banyak
mengabaikan resolusi DK PBB? Jumlah resolusi yang diabaikan oleh Israel mencapai 69 buah. Bayangkan seandainya satu Negara Islam mengabaikan 1 resolusi PBB, apa yang akan dilakukan oleh Amerika?

15. Tahukah anda bahwa pemerintah Israel menggunakan system politik konservasi terhadap identitas ras yahudi agar tetap menjadi warga Negara itu?

16. Tahukah anda bahwa Mahkamah Agung Israel telah menetapkan Perdana Menteri Ariel Sharon sebagai tersangka dalam kasus pembantaian Shabra dan Syatilla pada 16 September 1982 di
Lebanon yang menewaskan lebih dari 1000 orang Palestina terdiri dari anak-anak, wanita dan orang tua?

17. Tahukah anda bahwa pada tanggal 20 Mei 1990, seorang tentara Israel menyuruh para buruh Palestina yang sedang menunggu bus di sebuah halte untuk duduk berbaris di atas tanah, setelah itu ia menembaki mereka dari jarah setengah meter? Tahu pulakah anda bahwa pemerintah Israel menyatakan tentara itu tidak bersalah dan bahkan mendapat penghargaan khusus dari pemerintah Israel?

18. Tahukah anda bahwa sampai tahun 1988, semua pabrik dan kantor di Israel hanya boleh menempelkan keterangan lowongan kerja dengan perkataan: “lowongan kerja hanya untuk ras yahudi”, “dicari seorang karyawan dengan syarat ras yahudi”?

19. Tahukah anda bahwa Departmen Luar Negeri Israel membayar 6 peruhaan media Amerika untuk memunculkan image positif Israel kepada masyarakat Amerika dan Eropa?

20. Tahukah anda bahwa Sharon mengajak Partai radikal Molodeit untuk menjadi koalisi utama dalam kabinetnya? Padahal partai itu beridiologi radikal dengan persepsi pokok membesihkan Israel dari non ras yahudi dan pengusiran secara paksa seluruh warga Palestina
dari Israel?

21. Tahukah anda bahwa Perdana Menteri Israel pertama David ben Gorion sepakat dengan langkah pengusiran secara paksa seluruh ras arab dari Israel?

22. Tahukah anda bahwa Rahib besar di Israel Ofadya Yosef yang juga pendiri Partai Syas (partai terbesar ketiga di Israel) mendukung aksi militer Israel untuk menghabisi warga Palestina? bahkan ia mengeluarkan fatwa radikal pada hari raya paskah yang lalu dalam wawancaranya di sebuah jaringan radio terbesar di Israel: “Tuhan akan membalas semua kejahatan warga arab, Tuhan akan menghancurkan keturunannya, menghabisinya dan menghancurkan tanahnya dan Tuhan akan membalas mereka dengan siksaan yang pedih. Karenanya dilarang semua ras yahudi untuk memberikan rasa kasih saying kepada warga arab, dan wajib bagi setiap yahudi untuk menembakan rudal dan senjatanya ke arah dada dan kepala setiap warga arab untuk menghabisinya, karena mereka itu makhluq yang jahat dan terkutuk”��

23. Tahukah anda bahwa pengungsi Palestina terbesar di dunia?

24. Tahukah anda bahwa penduduk Kristen Palestina bersatu dengan penduduk Palestina muslim untuk melawan penjajah yahudi?

25. Tahukah anda, walaupun Mahkamah Agung Israel sudah mengeluarkan keputusan
pelarangan penyiksaan dalam proses pemeriksaan, tetapi Shinbet (Badan Intelejen Israel) tetap terus menyiksa setiap pejuang Palestina dalam proses pemeriksaannya?

26. Tahukah anda bahwa walaupun Israel terus mengganggu proses belajar mengajar dan merusak seluruh sarana dan prasara pendidikan penduduk Palestina, tetapi penduduk Palestina tetap menjadi Negara terbesar di dunia yang penduduknya bergelar doctor (S3)? Hal ini apabila dilihat dari jumlah prosentase penduduknya.

27. Tahukah anda bahwa setiap manusia mempunyai hak yang sama yang dijamin oleh undang-undang HAM internasional yang diterbitkan pada tanggal 10 Desember 1948? Tetapi tahukah anda
bahwa undang-undang itu sama sekali tidak berlaku bagi penduduk Palestina? karena dihalangi dengan ditandatanganinya kesepatakan OSLO?

28. Tahukah anda bahwa mayoritas buku sejarah di dunia mengatakan
Negara-negara arab yang menyerang Israel terlebih dahulu pada perang tahun 1967? Padahal faktanya, justru Israel yang menyerang Negara-negara arab terlebih dahulu kemudian mereka merebut kota Al Quds dan Tepi Barat? Tetapi mereka mengatakan bahwa serangannya itu adalah serangan untukmenjaga diri dan antisipasi?

29. Tahukah anda bahwa Israel sebagai Negara penjajah sama sekali tidak terikat dengan konsvensi Jenewa untuk menjaga hak-hak dan keselamatan warga sipil Palestina?

30. Tahukah anda bahwa perintah Perdana Menteri Israel Ariel Sharon sudah tidak dituruti lagi oleh militer Israel? Salah satu contohnya adalah ketika ia melarang militer Israel untuk melakukan genjatan senjata dan dilarang menembak, tetapi militer Israel terus menyerang, menembaki rakyat sipil Palestina dan menghancurkan tempat tinggal mereka. Insiden paling memilukan andalah pembantaian tiga wanita Palestina, padahal mereka sedang berada dalam tenda pengungsiannya?

31. Tahukah anda bahwa Israel terus melakukan berbagai usaha untuk
menghancurkan Masjid Al Aqsha dan Qubah Shakhrah sejak 50 tahun yang lalu dengan menggali bawah tanah masjid tersebut agar runtuh dengan sendirinya?

32. Tahukah anda bahwa Presiden Afrika Selatan Nelson Mandela mengatakan bahwa Israel adalah Negara rasisme dan apartheid seperti kondisi Afrika Selatan sebelum ia pimpin?

Semoga dapat dipahami mengapa Israel tidak menghirau imbauan PBB maupun Amerika tapi harus ditindakn oleh Rakyat Dunia terhadap keangkuhan warga Yahudidi Israel. (Chadijah mengutip dari Bagus Wira Jaya)

Minggu, 30 Desember 2012

Belajar Memahami Penderita Maag

Pernah merasa kesal mengurus teman yang berpenyakit maag? Atau merasa orang yang punya penyakit maag seolah mengada-ada rasa sakitnya? Jika haltersebut masih ada dalam pikiran kita segera enyahkan, sebab ternyata mereka sangat menderita....

Suatu hari saya menemukan dua orang yang tengah berbincang tentang sebuah penyakit yang sekiranya terdengar penyakit biasa itu.
A: "Apa yang Bapak rasakan?
B: "Saya merasakan sebah yang luar biasa, lalu seperti ada gas atau angin yang berputar putar mulai dari perut, ke dada, ke pinggang ke pundak bagian depan. Rasanya sakit seperti ditusuk-tusuk"

Saya mengernyitkan kening seolah merasa orang ini terlalu mengada-ada. Menyaksikan ekspresi saya,kemudian seseorang berujar

A: Pasti itu belum ditambah rasa perih di perut dan ulu hati.
B: Benar.
A: Dulu, ketika saya SMA saya memperolok teman sekolah tersebut karena saat piknik tiba-tiba merintih-rintih sambil menangis dan "gugulintingan" (berguling kesana kemari) sambil memegangi perutnya. Saat itu saya berpikir, ah anak manja, caper (cari perhatian). Sekarang saya merasakan betapa saat maag itu kambuh, saya merasa bersalah telah mencemooh teman tersebut.

Merasa saya mulai mengerti mulailah mereka membahas apa yang terlarang dikonsumsi bagi yang berpenyakit maag dan yang boleh nikmati dengan leluasa.

A: Hindari Pedas, bahkan yang berasa pedas sekalipun. Namun kadang istri saya berpendapat lain, dia berasumsi jika mengikutkan sebuah cabai dalam masakan tidak berdampak. Padahal... sakitnya saya yang rasa bukan dia.
B: Betul pak, saya sudah menghindari cabai dan yang berasa pedas, tidak makan gorengan, santan dan tidak pernah melihat ada bumbu penyedap di rumah saya.
A: Berarti dari hal lain, kecemasan, kelelahan kalau begitu. Saya pun kerap merasa cemas saat maag mendera. apa saya akan atuh di kantor, apa saya akan meninggal, bagaimana jika saya meninggal karena rasa sakit ini padahal anak-isteri saya membutuhkan saya. Maka segera saya alihkan pikiran-pikiran tersebut dengan melakukan kegiatan yang membuat saya lupa akan rasa sakit yang telah saya tenangkan dengan obat-obatan serta do'a.
B: Apa pengalihan yang pernah Bapak lakukan?
A: Saya menyapu, membersihkan apa saya seperti halaman, barang yang berantakan, atau sekedar membayangkan saya sedang tamasya agar saya merasa berada disana.
B: Owh....

Ini akhir yang saya sukai, tidak lazim tapi memotivasi.

A: Baik Pak, semoga lekas sembuh... jangan lama di rumah sakit, mahal biayanya.
B: Terima kasih Pak, semoga anak Bapak juga lekas sembuh dan kita sama-sama bisa keluar dari rumah sakit yang mematok harga hotel bagi orang malang seperti kita..
A: Yup, satu yang perlu kita yakini, orang biasa sakit maag biasanya berumur panjang...
B: Mengapa bisa begitu Pak?
A: Karena kita sudah terlalu biasa didera rasa sakit, namun kembali dan kembali kita pulih. Maka berpikirlah positif tentang hidup, kita akan sehat.

Keduanya bersalam dan kembali ke kamar masing-masing yang sunyi dan hanya berteman isi kamar. sebab mereka memilih kamar yang berpenghuni hanya untuk 1 orang.

Saya terperangah dan sadar.... mari kita belajar memahami rasa sakit mereka, bantu mereka meredakan rasa sakitnya dengan berempati dan memberikan solusi.